Osteokondroz, vertebral dokularda lokalize dejeneratif-distrofik bir lezyondur. Hastalık, intervertebral disklerde, eklemlerin bitişik yüzeylerinde ve ayrıca omurganın ligamentous aparatında patolojik bir sürece neden olur.
Hastalık insan sağlığını önemli ölçüde etkiler. Kemikler ve bağlar zarar görür. Hastalığın başlangıcı, ağrılı semptomlar, kas atrofisi, iç organların işlev bozukluğu ile kendini gösterir. Bir kişinin osteokondroz geliştirmesi için en yaygın yaş 30 yaşın üzerindedir.
Osteokondroz neden oluşur?
Tıpta, hastalığın nedenleri hakkında çok fazla bilgi var. Bunlara mekanik bir yaralanma, kalıtsal bir faktör, bozulmuş metabolizma dahildir. Osteokondroz hem yetişkin hem de gençte ortaya çıkabileceğinden, hastalığın gelişimine katkıda bulunan bir neden bulmak çok zordur.
Hastalığın gelişimi için ortak bir faktör, vertebral tuzların birikmesidir. Bir röntgen yardımıyla, omurlardaki büyümeler teşhis edilirken, eklemler yürürken çatırdayıp gıcırdıyor.
Omurganın sürekli aşırı yüklenmesi, kimyasallara maruz kalma ve duruş bozukluğu ile mevcut bir bulaşıcı hastalık durumunda da osteokondroz alabilirsiniz. Sağlıksız bir yaşam tarzı sürdüren, sigara ve alkolü kötüye kullanan, aşırı kilolu ve sürekli stresli durumlarda olan kişiler risk altındadır.
Osteokondroz belirtileri, hastalığın hangi tip (ler) inin mevcut olduğuna bağlı olarak belirlenir. Osteokondroz türleri nelerdir ve kendilerini nasıl gösterirler, daha ayrıntılı olarak analiz edeceğiz.
servikal osteokondroz
Servikal omurganın osteokondrozunun ana semptomları:
- baş ağrısı;
- bozulmuş koordinasyon;
- işitsel, vokal ve görsel sistemlerin ihlali;
- horlama oluşumu.
En sık görülen semptom, kişinin alışılmış yaşam tarzını olumsuz yönde etkileyen baş ağrısıdır. Çoğu zaman boyun, boğaz ve dişler ağrır. Ağrı omuzlara ve kollara yayılır ve hareketle artar.
Tıp, servikal osteokondrozun tüm belirtilerini birkaç gruba ayırır:
Kök belirtileri. Başka bir deyişle, servikal siyatik. Ağrı boyundan kaynaklanır, omuz bıçakları boyunca iner ve tüm vücut boyunca parmaklara geri döner.
refleks belirtileri. Yaygın bir semptom, keskin ve yanan bir karakterle karakterize edilen ağrıdır. Lokalizasyon yeri - boyun veya oksipital bölge. Çoğu zaman, ağrı kalbe ve torasik omurgaya yayılır, ayrıca bir kişi osteokondrozu kalp hastalığının varlığı ile karıştırır.
Vertebral arter belirtileri. En sık görülen semptom baş ağrısıdır. İşitsel ve görsel sistemlerde olası bozulma.
kardiyak semptomlar. Kalbin acıyor gibi görünüyor, ama değil. Bu sadece kalpteki bir ağrı ışınlamasıdır, ancak bir kalp hastalığı değildir. Bu durumda semptomlar anjina pektorise benzer. Bir doktorun var olmayan bir hastalığı yanlışlıkla teşhis edip tedavi ettiği durumlar vardır.
Servikal omurganın osteokondrozu için kendi kendine tedavi önerilmez.
Gerekli tedaviyi reçete etmeden önce, doktor bir teşhis koyar. Ana tanı yöntemi röntgendir. Tedavi, semptomların yanı sıra hastalığın kaynağının ortadan kaldırılması da dahil olmak üzere kapsamlı olmalıdır.
Hastalığın erken evresi manuel terapi ve egzersiz terapisini içerir. Çalışan osteokondroz daha kapsamlı tedavi ve bazen cerrahi müdahale gerektirir. Ana tedavi biter bitmez doktor jimnastik reçete eder.
Torasik osteokondroz
Torasik omurganın hastalığı, kalpte, sternumda, sırtta, gövdenin yanında, üst karında ağrı nöbetleri ile karakterizedir. Başka bir deyişle, tüm vücudun ağrısı.
Kalpteki ağrılı hisler, anjina pektoris gibi patolojik bir süreç şüphesini artırabilir. Aradaki fark, torasik omurganın osteokondrozu durumunda kalp bölgesindeki ağrının Nitrogliserin tarafından durdurulmaması ve elektrokardiyografinin kalpteki patolojik değişiklikleri ortaya çıkarmamasıdır. Ve kalp ilacı aldıktan sonra ağrı geçmiyor.
Torasik omurganın interkostal osteokondrozu, patolojik sürecin konumuna bağlı olarak semptomlarla karakterize edilir:
Radikülopati, fıtıklaşmış bir disk ile birlikte gelişir. Torasik omurganın interkostal osteokondrozu üst segmenti kapladığında, omuzlarda, omuz bıçaklarında, sırtta, kalpte ağrı vardır.
Omuriliği sıkarken. Başka bir deyişle, kompresyon miyelopatisi. Alt ekstremitelerde ağrı, uyuşukluk ve zayıflık ile kendini gösteren oldukça nadir bir fenomen.
Sadece torasik omurganın osteokondrozuna ait klinik semptomlar aşağıdaki gibidir:
Nörolojik semptomlar - derin öksürük ve soluma durumunda artan sürekli ağrı.
- kostovertebral artroz;
- vertebral semptomlar.
Viseral sendromlar - kalpte ağrı, fiziksel efor durumunda ağırlaşan, vücudu döndüren.
Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi kapsamlı olmalıdır. Manuel terapi, egzersiz terapisi, fizyoterapi ile özel bir yer işgal edilir.
lomber osteokondroz
Lomber omurganın interkostal osteokondrozu, lomber bölgede ve vücudun dorsal bölgesinde ağrı ile karakterizedir. Kalçalarda, kalçalarda, alt bacaklarda, çok nadiren kalpte ışınlama görülebilir.
Lumbosakral osteokondroz, bozulmuş idrara çıkma, dışkılama, bozulmuş terleme, alt ekstremitelerde karıncalanma, ciltte kuruluk ve soyulma ile karakterizedir.
Lomber omurganın osteokondrozunun tedavisi bir nörolog tarafından gerçekleştirilir. Tedaviyi ayarlamadan önce, doktor, omurları inceleyen kişisel bir muayeneden oluşan gerekli teşhis önlemlerini alır. X-ışınları, MRI ve CT taramaları da gereklidir. Bu tür çalışmaların sonuçlarına dayanarak, tedavi reçete edilir.
Lomber osteokondroz tedavisi, ağrıyı ortadan kaldırmak, etkilenen bölgenin normal işleyişini eski haline getirmek için önlemler içermelidir.
Kapsamlı tedavi şunları içerir:
- tıbbi yöntem. İlaçların yardımıyla ağrıyı, iltihabı, şişliği giderebilirsiniz.
- Fizyoterapi tedavisi. Bu tür bir tedavinin yardımıyla, ağrı ve rahatsızlığı giderebilir ve tam iyileşmeye doğru önemli ölçüde ilerleyebilirsiniz.
- egzersiz terapisi. Bir terapötik ve spor kompleksi yardımıyla önleme ve tedavi, sağlığı önemli ölçüde iyileştirmeye ve tam bir iyileşme sağlamaya yardımcı olur. Hastalığın alevlenmesi sırasında egzersiz tedavisi yapmak yasaktır! Beden eğitimi ile birlikte sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmak, doğru beslenmek ve stresi önlemek gerekir.
Teşhis önlemleri
Kural olarak, osteokondroz tanısı birkaç aşamadan oluşur:
- Aşama 1. Doktor, kişinin şikayetlerini dinler ve tıbbi geçmişini öğrenir: endişe alanı, rahatsızlığın hissedildiği süre, ağrının nedeni, ağrının geçme nedeni.
- Aşama 2. Doktor, kızarıklık, soyulma ve kızarıklıkların olmadığını belirlemek veya not etmek için cildi inceler. Doktor, cildin sıcaklık rejimini belirlemek, şişliği, ağrılı sıkıştırmayı belirlemek için etkilenen bölgenin palpasyonunu yapar.
- Aşama 3. Omurların patolojik hareketliliğini, yer değiştirmesini, tuz birikintilerini ve osteofit oluşumunu belirlemek için bir röntgen muayenesi gereklidir.
- Aşama 4. CT, sinir köklerinin sıkışmasını, yırtılmalarını, her türlü değişikliği, marjinal büyümeleri belirlemeye yardımcı olur.
MRG, kan damarlarının, sinir süreçlerinin ve intervertebral disklerin durumunun incelenmesine katkıda bulunur.
evde tedavi
Acı verici duyumların gözlemlenmesi durumunda (başka bir deyişle, bir alevlenme dönemi), çeşitli aktif eylemler kesinlikle yasaktır. Ağrı sadece yoğunlaşabileceğinden, etkilenen bölgeyi yoğurmak veya masaj yapmak önerilmez. Vücuda dinlenme sağlanmalıdır: minimum ağrının ortaya çıktığı en rahat pozisyonu alın. Ayrıca kas gevşemesi gerektirir. Bazen doktor daha rahat hareket için korse kullanılmasını önerir.
Torasik ve lomber osteokondrozda, etkilenen bölgenin ısıtılması önerilir. Isınmanın en etkili yöntemi köpek veya koyun yününden yapılmış kemer kullanmaktır. Kemer sayesinde ağrı ortadan kalkar ve iltihaplanma süreci zayıflar. Kemer hemen hemen her eczanede bulunabilir. Bazı durumlarda, hamamı ziyaret etmek mümkündür, bu nedenle etkilenen bölgeyi ısıtmak iyidir. Banyoya yalnızca hastalığın alevlenmesinin ortadan kaldırıldığı dönemde izin verilir.
Yaşlı büyükannenin tarifleri de etkilidir. Etkilenen bölgeyi ovarak çeşitli tentürler uygulayabilirsiniz. evde yapılabilecek veya eczaneden satın alınabilecek çeşitli merhemler daha az etkili değildir. Ancak bu tür merhemler ciltte yanıklara neden olabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır. Bu nedenle kullanmadan önce talimatları okumak önemlidir.
Osteokondroz için jimnastik
Egzersiz tedavisi osteokondroz tedavisine katkıda bulunur ve aynı zamanda mükemmel bir profilaktiktir. Beden eğitimi, hastalığın her vakasında özel olarak tasarlanmalı ve bireysel olarak seçilmelidir.
Terapötik ve fiziksel kültür kompleksi, alevlenme döneminde değil, yalnızca remisyon aşamasında yapılmalıdır. Aynı zamanda, beden eğitimi, bağ aparatını ve sırtın kaslı korsesini güçlendirmeye yardımcı olur. Beden eğitimi sayesinde ana ilaç tedavisini atlayabilirsiniz.
Önleyici tedbirler
Sağlığınızı ağırlaştırmamak ve omurganın herhangi bir bölümünün osteokondroz gelişimini önlemek için özel bir önleme vardır. Başlıca kuralları şunlardır:
Fiziksel aktivite veya egzersiz yapmadan önce su için. Bu, disklerdeki nem değişimini korumak ve dehidrasyonlarını önlemek için gereklidir.
İyi bir önleme yöntemi, evdeyken kişinin kendisi tarafından yapılabilecek sırt masajıdır. Masaj, vücuttaki kan akışını artırmanın yanı sıra metabolik süreçleri hızlandırmaya yardımcı olur.
Hiçbir durumda ağır nesneleri ve nesneleri bir kol mesafesinde kaldırmamalı ve tutmamalısınız. Bu yükü arttırır. Bir nesneyi kaldırmak için omurganızı düz tutarak çömelin.
Ani hareketler, dönüşler ve eğimler yapılması önerilmez.
Yüklerin eşit dağılımı gereklidir.
Osteokondrozun önlenmesi, uygun bir yaşam tarzı ve iyi beslenmeyi içerir. Herhangi bir hastalık çalıştırmanıza gerek yok. Hastaneye zamanında tedavi, olumsuz sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.